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Recettes marocaines anti-cholestérol

Tajines, falafels et épices chaudes : la générosité de la cuisine marocaine, en version bonne pour le cholestérol.

3 recettes

Galettes de pois chiches au four — recette anti-cholestérol Plat

Galettes de pois chiches au four

Des falafels cuits au four, sans friture.

Vegan Marocaine FibresProtéines végétales
💶 1.60 €/pers.
⏱️ 40 min
🔥 410 kcal
🎚️ Moyen
🍽️ Gros mangeur
🛡️
Tajine de légumes et pois chiches — recette anti-cholestérol Plat

Tajine de légumes et pois chiches

Un tajine parfumé, riche en fibres et sans viande.

Vegan Marocaine FibresProtéines végétales
💶 1.90 €/pers.
⏱️ 45 min
🔥 430 kcal
🎚️ Moyen
🍽️ Gros mangeur
🛡️
🍵Boisson

Thé vert à la menthe

Le thé à la menthe convivial, version peu sucrée.

Vegan Marocaine AntioxydantsPeu calorique
💶 0.40 €/pers.
⏱️ 8 min
🔥 10 kcal
🎚️ Facile
🍽️ Appétit de moineau
🛡️
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